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天氣炎熱，鋪涼席醒來后發現后背、腰部長滿了小紅疙瘩，瘙癢難忍，其實這是被螨蟲叮咬而引起的急性皮炎，俗稱“涼席皮炎”，那么，怎樣才能給涼席科學的除螨呢？

日光暴曬。不管是新買的涼席還是往年的舊涼席，夏天第一次使用時都需仔細清洗，并在陽光下暴曬，紫外線可以把螨蟲都殺掉。而隔年的涼席比新買的涼席霉菌更多，則需要用肥皂水洗去霉點，清潔除菌，再進行暴曬。

開水燙洗。首次使用涼席前，要對涼席進行高溫消毒，用開水反復擦洗涼席后，再放到陽光下暴曬數小時，只有這樣能將肉眼看不到的螨蟲、細菌及其蟲卵殺死。

噴消毒水。使用舊涼席前，噴灑消毒水或菊酯成分的殺蟲劑，卷成筒狀，用塑料布密閉2小時，再打開通風、清水沖洗、暴曬。這樣每天擦抹，并保持干燥，保持通風，基本可消滅螨蟲。

熨斗熨燙。把涼席鋪好后，在上面鋪一條濕毛巾，開啟電熨斗到60℃左右，在濕毛巾上來回熨燙。螨蟲最適宜的生存溫度是17-30度，當溫度高于55度時，10分鐘以上，螨蟲就無法生存，所以用電熨斗可以有效地燙死涼席中的螨蟲。

樟腦殺菌。將樟腦丸敲碎，均勻地撒在涼席面上，隨后卷起涼席放在床上捂上1小時，再將整張席子抖動幾下，用清水清洗干凈，最后把席子拿到陽光下曬一曬，讓樟腦丸氣味揮發，也可以起到殺滅螨蟲的效果。